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来源: | 更新时间:2021-05-19 10:35:23
在基础阶段,很多同学按部就班的进行听课、做题然后复习这样的节奏走,在复习之后,再返回去看讲义时发现有些知识点开始生疏了,联想不起这部分知识点对应的题型解题思路,出题模式,属于典型的学了后面忘记前面。出现这种情况的同学该怎么办呢?
一、摆正心态,正确认识遗忘
很多同学在发现自己学了后面忘记前面时就开始感到焦虑,有觉得是自己不适合学习的想法不在少数,所以首先我们要正视遗忘这回事。遗忘曲线(图1)显示,不到一天,人学的知识就忘了差不多一半了,一个星期之后就剩下不到10%了,所以学了后面忘了前面不是一个人的问题,而是所有人的共性,那么想要学习的知识记得牢,关键不在于提高记忆力,而是在于培养自己复习的好习惯。
图1
二、及时复习
及时复习,趁热打铁会使得知识点的吸收达到最大化。首先,在一次课程结束之后利用晚间时间将白天所讲例题重新自己做一遍,并且在进两天内完成对应习题册,做习题册时将题目对应知识点标记,做完可清晰了解一个知识点所对应的出题形式有哪些。其次,距离下一次课如果中间有间隔几天的情况,每天在睡前可在脑海当中回忆,所学过的知识点有哪些,对应的出题形式是什么,每种形式的解题思路是什么,不需要翻开书去看,也不需要盲目刷题,通过这样的一种形式去回顾、复习所学过知识点既不占用过多时间还可查漏补缺。
三、整理知识体系
及时复习可确保每个知识点的记忆留存,但要熟练应用还需要将知识点进行整理,把散的知识点串起来,变成一张网(如图2),系统化自己的记忆,对于知识点的印象就很深刻了,不容易忘记,而且自己系统整理过后悔发现,有些知识点可以迁移,并且会与其它部分知识点结合考察,如此在碰到综合考察知识点的题目时不会出现毫无头绪的情况。
图2
关于学了后面忘了前面,调整好心态是很重要的,不要过度焦虑,保持正常的复习节奏、及时复习、整理。
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